No coração da deslumbrante reserva ecológica Juréia Itatins, próximo à serena praia do Guaraú, encontra-se o Giusti Zen Yoga, um estúdio de Hatha Yoga que oferece mais do que apenas práticas físicas. Sob a orientação de Bruno Pimentel Giusti, as sessões são momentos de conexão profunda consigo mesmo e com a natureza ao redor.

Neste refúgio tranquilo, as terças e quintas-feiras são reservadas para a jornada interior, das 8h30 às 10h30 da manhã. Seja em um espaço aberto, banhado pela luz do sol, ou sob um teto acolhedor em dias chuvosos, as práticas se adaptam às condições atmosféricas, mas sempre mantendo a essência de proporcionar equilíbrio emocional, mental e físico.

No Giusti Zen Yoga, não se trata apenas de posturas e técnicas, mas sim de adquirir ferramentas para a vida. É um lugar onde se aprende a gerenciar as emoções, a clarear a mente e a fortalecer o corpo, tudo isso em harmonia com o ambiente natural ao redor. Aqui, a simplicidade e a verdade são os pilares, sem exageros ou promessas mirabolantes, apenas a sincera busca pelo bem-estar integral.

Bruno pratica e estuda Hatha Yoga desde 2011 quando iniciou com seu professor Javier Casares em Santander, na Espanha. Javier é membro do Yoga Human Project e é formado no Yoga Institute, em Santacruz Mumbai, na Índia. Seu professor é Harold Sequeira, também da escola Yoga Institute, reconhecida como a mais antiga organização académica de yoga do mundo.